寒くなってくると、どうしても喉（のど）の痛みや違和感を感じやすくなりますよね...

アロマはリラックスだけに役立つものではありません。 アロマはロマンチックな夜に...

アロママッサージやスキンケアに欠かせないのが「キャリアオイル」。しかし、種類...

アロママッサージにかかせないのが「キャリアオイル」。 キャリアオイルとは、植物...

仕事や家事のストレス、つらい肩こりや足のむくみ・・・たまにはエステやサロンで...

睡眠時間、足りてますか？ 2020年のNHKの調査によれば、日本人全体の平均睡眠時間...

たびたび悩まされる頭痛。つらいですよね。市販の薬に頼るのは仕方がないとしても...

イランイランは熱帯地方に育つ常緑樹。黄色やピンクの花が下向きに垂れ下がるよう...

ベチバーは東南アジア原産のイネ科の植物。2mほどの細長い葉をもち、同じように長...

ティートリー（ティーツリー）はオーストラリア原産の常緑樹。精油は病院を思わせ...